厚生労働省が情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドラインを作成しています。

事務所でも、全員がパソコンやタブレットを用いた情報機器作業に携わっています。
パソコンもダブルモニターにして、画面を見る時間が増えています。

最近、1時間に1回、目が良くなる写真をみんなで回覧して1分間見つめることを始めました。
1分間見つめることで目の中のピント調整にかかわる毛様体筋の緊張をほぐして、近視や疲れ目を解消します。
また気分転換にもなるかと思います。

労働衛生管理を進め、疲れない方法での仕事をして、情報機器による健康障害を予防していきます。